16 программ Джилиан

Все программы Джилиан Майклс. Все домашние и очень эффективные тренировки. Основные программы телевизионного тренера Джилиан Майклс и их продолжительность. Тренировки джилиан длятся от 20 минут до часа. Начинать лучше в 30-ти минутных тренировок.  Все программы Джилиан Майклс Вот какие это программы: Стройная ...

Читать полностью »
Почему шелушится кожа на руках

Почему шелушится кожа при переломе? Слезает кожа с пальцев рядом с переломом. Шелушится и слезает кожа на конечности (на ноге, на руке) рядом с местом перелома. Что это значит и почему происходит? Тут несколько вариантов, как правило. Первый и самый распространенный вариант, почему облезает кожа с пальцев ...

Читать полностью »
Холодовая аллергия

Аллергия на холод. Или холодовая аллергия. Такая аллергия на мороз проявляется у разных людей по разному. Кто-то реагирует на холодную воду, кто-то на низкие температуры на улице. У некоторых людей аллергия на холод проявляется пятнами только на открытых участках тела — лице, руках. Таким людям нужно перед ...

Читать полностью »
Вода для похудения

Вода для похудения. Вода Сасси (Sassy water) — названа так по имени создательницы Она налаживает работу желудочно-кишечного тракта, выводит лишнюю жидкость из организма, ускоряет обмен веществ.  Вода Сасси для похудения 2 литра чистой холодной воды из фильтра или из бутылок (чтобы потом, когда процедите ...

Читать полностью »
Как похудеть за 30 дней

Отзыв о программе Джилиан Майклс — Как сделать стройной фигуру за 30 дней (стройная фигура за 30 дней или похудей за месяц). Итак, изучив отзывы людей в интернете о том, кто реально похудел и подтянул фигуры занимаясь дома по видео Джилиан Майклс я решила, что эта программа мне подходит и начала заниматься ...

Читать полностью »
Сколько нельзя есть после тренировки

Как избавиться от боли в мышцах после тренировки. Сколько не есть после занятий спортом. Мышечная боль после занятий спортом обычно появляется через 1-2 дня. И бывает, что на 2-3 день спортивных занятий мышцы болят сильнее. Если вы продолжите заниматься, то на 4-5 день мышечная боль пройдет или станет заметно ...

Читать полностью »
Сломал палец

Перелом пальца. Что делать, если вы сломали палец на руке? Итак, симптомы перелома пальца — это боль и опухание пальца. Скорее всего у вас будет синий отек. Может быть искривление пальца. Может быть трещина или вывих. Обязательно при ушибе, падении или попадании чем-то по пальцу обратитесь в травму по месту ...

Читать полностью »
Яблочный уксус от кашля

Простые народные и эффективные средства от горла (от боли и от кашля). Бывает так, что заболело горло и нет возможности вызвать врача и дойти сразу до аптеки. В таких случаях поможет простое и эффективное народное средство. Оно лечит и застарелый кашель и боль в горле. Но при первой же возможности обязательно ...

Читать полностью »
Что взять на госпитализацию

Что брать с собой в больницу. Если вы собираетесь на плановое обследование, на операцию или вместе в ребенком в больницу, нужно заранее подготовиться и собрать нужные вещи в больницу. Конечно лучше не попадать в клинику, но если необходимо, то список полезных в лечебном учреждении вещей вам поможет чувствовать ...

Читать полностью »
Как попасть к детскому онкологу

Детский онколог. Как попасть к детскому онкологу. У нас уже есть статья — Содрала родинку, что делать. Хотелось бы ее дополнить информацией по посещению детского онколога. Итак, у детского дерматолога (в КВД или детской поликлинике) можно получить бесплатное направление к детскому онкологу. Записаться ...

Читать полностью »